A suplementação de vitamina D é particularmente importante na infância. A vitamina D é extremamente importante para o desenvolvimento ósseo saudável até os 3 anos de idade.
Vitamina D para a criança: 0-3 anos é mais importante
Segundo a pesquisa, a recomendação profissional mais recente é que, nos primeiros 1000 dias de vida, a ingestão de nutrientes, vitaminas e minerais é extremamente importante para o desenvolvimento e a saúde. A vitamina D não é apenas muito importante para os ossos, mas também tem um efeito benéfico no sistema imunológico e tem um efeito antitumoral: desde o outono e muito longe em nosso país, o dia não é tão necessário quanto deveríamos neste momento. Vitamina D: uma criança de 2 semanas a 1 ano de idade precisa de uma gota de Vigantol por dia, equivalente a 500 UI de vitamina D. Um bebê amamentado precisa de suplementação de vitamina D porque, em estudos clínicos, as mães que amamentam hiбnyos. Portanto, as mães que amamentam são aconselhadas a reabastecer 2000-4000 UI. Para bebês, a dieta é complementada com vitamina D. Com mais de um ano de idade, recomendamos que você beba bebidas júnior em vez de leite de vaca, que também têm alto teor de vitamina D. De acordo com uma pesquisa húngara realizada em 2015, 65% das crianças de 1 a 3 anos na Hungria sofrem de deficiência de vitamina D. No entanto, isso pode ter sérias conseqüências, pois a deficiência de vitamina D resulta em uma diminuição no conteúdo de cálcio do osso, resultando em perda óssea. A estrutura do osso pode mudar e a angina pode se desenvolver (em casos raros, pode ocorrer).
