Respostas às perguntas

Como investir no sol?


Os bebês tendem a dormir mais no sul a partir da idade de um para outro. Vamos ver como essa transição ocorre!

Se você acordar de manhã cedo, seus sininhos provavelmente estão muito frios. Você não precisa comer neste momento; se você já comeu alguma fruta ou suco, deve almoçar quando for dormir. Você pode ter acabado de dormir no carrinho depois de voltar da caminhada noturna. Idealmente, você pode estacionar o carrinho no jardim, em um terraço em um local claro e sombrio, onde você pode ficar de olho nele ou levá-lo ao salão por elevador. A situação é semelhante quando o pequeno adormeceu no carro. Obviamente, essa solução só é possível se pudermos colocá-la em nosso jardim ou criar a criança junto com o carro.
É mais fácil colocá-lo na cama do seu bebê após o almoço. É aconselhável trazê-lo direto da mesa, não o deixe começar a correr ou jogar. Você provavelmente esperará a configuração padrão para a noite, mas também poderá criar outra. Vamos caminhar um pouco com ele e cantar para ele, ou ativar uma música legal. Depois de sonhar, desligue a música porque a sonoridade contínua durante o sono interfere no relaxamento do cérebro. Se o bebê não quiser deitar no berço, podemos permitir que você vá para a cama ao sol durante o dia ou deite no sofá da sala, pois essa não é uma noite de sono "real". Embora possamos nos deitar, não é ruim para os pais descansarem, mas apenas introduzimos hábitos que podem ser implementados todos os dias.
Muitos pequenos são mais fáceis de adormecer ao ar livre, mas os maiores podem ser perturbados por diferentes estímulos (observação de pássaros, toutinegra, etc.). Se seu bebê costumava relaxar ao sol em um pátio ou no jardim, ele pode adormecer por um tempo. Cuidado especial deve ser tomado para garantir que, no verão, esteja sempre ao sol e ao sol um local ensolarado. Na chuva, coloque um bom guarda-sol sobre a área de dormir.
Temos que nos adaptar aos hábitos da criança pequena: se você dorme regularmente ao ar livre ao sol, será difícil adormecer no quarto do berço e vice-versa. Às vezes, isso é difícil porque o ar (poluição atmosférica, ozônio, frio) nem sempre é adequado para dormir ao ar livre. Podemos colocar uma irmãzinha para uma irmãzinha que está perturbando seu sono no sul: dar a ela um livro ou jogo interessante com o qual ela não se acostuma às vezes, ou encontrar algo interessante para se ocupar. Isso mostra uma maior propensão a atividades calmas quando não é fácil, mas uma grande oportunidade de fazer algo que os pequenos não podem fazer (por exemplo, ser humilde).


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