Seção principal

É saudável se uma criança pequena não come carne?


Cada vez mais crianças não consomem alimentos de origem animal ou comem bobagens. É saudável para uma criança seguir uma dieta vegetariana ou vegana?

É saudável se uma criança pequena não come carne?O número daqueles que estão crescendo está crescendo eles não comem carne ou qualquer produto de origem animal. Não é típico apenas de adultos, mas cada vez mais crianças seguem a dieta de exclusão aérea. Você pode estar se perguntando se eles podem obter de outras fontes as vitaminas e os minerais que estão basicamente contidos nos alimentos de origem animal. vegбnrуl йs vegetбriбnusrуl. Um vegetariano é aquele que não come carne (nem peixe!), Mas todos os outros alimentos comem. E, no final, quem não ingere nenhum alimento de origem animal não come carne, mas não come laticínios ou ovos, ou seja, apenas alimentos de origem vegetal. e-egйszsйges, eliminando produtos de origem animal da dieta. A resposta a esta solicitação não é fácil porque há relativamente poucos dados clínicos disponíveis para investigar essa solicitação.Nem um estudo alemão concluiu que os vegetarianos têm mais de 6 séculos de idade. Tudo isso pode ser um sinal de nutrição abaixo do ideal - o artigo da pharmaonline cita o pesquisador principal, Markus Kellert.Um especialista acredita que a dieta vegana ou vegetariana requer atenção especial: por exemplo. o cérebro e a vitamina B12, necessária para o desenvolvimento do sistema nervoso. Acredita-se que, no caso de nutrição não animal, inúmeras vitaminas e oligoelementos não sejam fornecidos ou pelo menos sejam difíceis de consumir. Quase continuamente, a vitamina B12, e ácidos graxos ômega 3. Ex-chefe do Forschungsinstitut für Kinderernдhrung, Mathilde Kersting sugere que a ingestão de crianças nutridas é semelhante à de pacientes com metabolismo branco. Pense nisso como uma boa maneira de seguir a dieta vegetariana na infância, com muito cuidado, ingestão regular de ferro e exames de sangue anuais.Artigos relacionados neste tópico:
  • Vega kids
  • Peixe na tigela!
  • Dicas úteis para mulheres grávidas vegetarianas